Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
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85,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 72,19g | Eiw: 48,86g | Kohlh: 200,49g.
Frühstück: Белый Хлеб, Винегрет, Гуляш из Говядины, Увелка Гречневая Каша на Воде с Маслом. Mittagessen: Arla Сыр Apetina Light, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яичница (с Целым Яйцом), Чай с Лимоном. Abendessen: Конфета, Greenfield Зеленый Чай, Alpen Gold Composition Ассорти Молочный Шоколад. Snacks/Sonstiges: Кухмастер Печенье Злаковое, Конфета, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
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Verlust von 5,4 kg pro Woche
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KateK2019's Gewichtsverlauf
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