Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
|
55,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2048 kcal
|
Fett: 97,76g | Eiw: 105,71g | Kohlh: 190,52g.
Frühstück: Сырная Тарелка Сыр Чечил, Банан, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Варенье, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Шарлиз Печенье Вафельное Рассыпчатое, Карат Violette Cream Cheese, Snickers Snickers Пломбир, Фабрика Качества Пасторма Птицы, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Abendessen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Банан, Мираторг Брискет Стейк, Мираторг Брискет Стейк. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers Пломбир. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Не кормить's Gewichtsverlauf
|