Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
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116,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 56,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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616 kcal
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Fett: 12,67g | Eiw: 62,32g | Kohlh: 63,03g.
Frühstück: Чай, Творожная Запеканка ПП, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Abendessen: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Хек. Snacks/Sonstiges: Herbalife Вечерний Коктейль, Дыня, Иван-Поле Яблоко Печеное. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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