Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
|
55,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1851 kcal
|
Fett: 62,17g | Eiw: 112,75g | Kohlh: 209,66g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Дымов Индейка Варено-Копченая, Царь Каша с Фруктами 5 Злаков. Mittagessen: Уральские Кондитеры Печенье Зоология, Baker House Шоколадно-Апельсиновый Птифур, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Грецкие Орехи, Голден Яблоко, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, 1 Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Вареное Яйцо, Капитан Вкусов Кальмар Натуральный Тушка без Кожицы, Европром Морская Капуста Здоровье, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Лента Безе, 1 Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Голден Яблоко, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Грецкие Орехи, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Капуста Тушеная, Рис Отварной, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Орехи Макадамии, Пятерочка Грейпфрут, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Простоквашино Молоко 1,5%, Гарнец Мука Кукурузная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|