Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
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73,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 90,35g | Eiw: 79,91g | Kohlh: 143,69g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Грецкие Орехи, Правильное Решение Сельдь Филе-Кусочки в Майонезе, ВкусВилл Сельдь под Шубой. Mittagessen: Бахетле Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Пицца Домашняя, Жареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью, Сыр Российский, Селедка под Шубой, Яблоко. mehr...
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1877 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 12 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ОльгаМато's Gewichtsverlauf
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