Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
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81 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2290 kcal
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Fett: 101,73g | Eiw: 93,57g | Kohlh: 255,48g.
Frühstück: Красная Цена Булочка Сдобная, Чай с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Черкизовский Сальчичон. Mittagessen: Профитроли, Капустный Салат, Куриная Отбивная, Картофельное Пюре, Кофе Латте. Abendessen: Пицца с Ветчиной и Грибами, Избенка Кефир 3,2%, Коломенское Булочки Сдобные на Сливочном Масле. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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konstantes Gewicht
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