Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
|
58,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 62,82g | Eiw: 64,94g | Kohlh: 208,94g.
Frühstück: Блинчики, Чай Несладкий, Замороженная Вишня, Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%, Овсяноблин. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Геркулес Овсяные Хлопья, Цветная Капуста, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Яшкино Пряники Мятные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Едок Баранка Сдобная, Чай Несладкий, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Wellness Печенье Злаковое со Вкусом Кокоса, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Яшкино Вафли со Вкусом Лимона, Чай Несладкий. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ledi_Angel's Gewichtsverlauf
|