gegeoslima's Notizen, 31 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019

87,2 kg Bisher verloren: 12,8 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Oktober 2019:

333 kcal

Fett: 16,69g | Eiw: 34,57g | Kohlh: 9,90g. Abendessen: Bisteca de Porco Grelhada, Herbalife Shake de Doce de Leite. mehr...

2765 kcal

Bewegung: Spinning - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 11,2 kg pro Woche


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gegeoslima's Gewichtsverlauf