Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
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79 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 38,73g | Eiw: 25,47g | Kohlh: 85,75g.
Mittagessen: Keano Шпроты в Масле, Хлеб Черный. Abendessen: Простоквашино Кефир 3,2%, Жареный Картофель. Snacks/Sonstiges: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Микоян Колбаса Ливерная Традиционная. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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ИланаРГ's Gewichtsverlauf
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