Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2013
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203,2 kg
Bisher verloren: 42,6 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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546 kcal
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Fett: 25,94g | Eiw: 40,02g | Kohlh: 43,45g.
Frühstück: atkins creamy chocolate shake. Mittagessen: Applesauce, atkins milk chocolate shake. Abendessen: mashed potatoes, mayonnaise, Solid White Albacore Tuna in Water. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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Shawn1164's Gewichtsverlauf
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