Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
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95,3 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 65,23g | Eiw: 55,10g | Kohlh: 97,56g.
Frühstück: Cinnamon, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Califia Farms Almond Milk Creamer, Ginger (Ground), Twinings Rooibos Tea. Mittagessen: Grilled Cheese Sandwich, Chicken Salad. Abendessen: Agno Roasted Cauliflower. Snacks/Sonstiges: Follow Your Heart Vegan Gourmet Cheese Alternative Cheddar, Siete Grain Free Tortilla Chips. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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dmanney1's Gewichtsverlauf
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