Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
|
56 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2198 kcal
|
Fett: 104,93g | Eiw: 80,78g | Kohlh: 232,06g.
Frühstück: Царь Каша 5 Злаков, Яйцо Куриное, Бразильские Орехи, Egoiste Кофе Молотый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Активия Йогурт с Черносливом, Бабаевский Шоколад Ореховый. Mittagessen: Макдоналдс Сахар, Северная Долина Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Виктория Бисквит, Рис, Свинина Лопатка, Активия Йогурт Мюсли и Киви , Активия Йогурт Вишня, Сливы, Магнит Банан, Растительное Масло. Abendessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary Wh's Gewichtsverlauf
|