x_tinochka070's Notizen, 31 Okt 19

Контрольные замеры
ОГ 99
ОТ 80
ОБ 99
ОН 59
ОР 32
П.гр. 83
68,9 kg Bisher verloren: 14,1 kg.    Still to go: 8,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Oktober 2019:
1086 kcal Fett: 40,48g | Eiw: 68,67g | Kohlh: 115,57g.   Frühstück: Сыр Российский, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Приневское Молоко Цельное, Яйцо (Целое), Помидоры. Mittagessen: Royal Forest Соус Гранатовый, Чай с Сахаром, Приготовленный Лось, Морковь по-Корейски, Мистраль Булгур Приготовленный. Abendessen: Сметанин Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Велком Ветчина Говяжья, Пятерочка Банан, Пятерочка Киви. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


x_tinochka070's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.