Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
76,9 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 9,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Oktober 2019:
1733 kcal Fett: 74,70g | Eiw: 54,20g | Kohlh: 208,50g.   Frühstück: Русский продукт Геркулес Q10 с Тыквой и Тыквенными Семечками , La Pina Арахисовая Паста. Mittagessen: Токио Сити Пюре. Abendessen: Папа Джонс Пицца, Азбука Вкуса Курица в Кисло-Сладком Соусе, Азбука Вкуса Суширито с Овощами. Snacks/Sonstiges: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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