Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
|
48,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1697 kcal
|
Fett: 52,15g | Eiw: 71,82g | Kohlh: 236,50g.
Frühstück: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Окское Яичный Белок. Mittagessen: Донской Рыбокомбинат Рыбная Нарезка Путассу, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Верес Горошек Зеленый. Abendessen: Eco Botanica Вафли, Пятерочка Банан, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Любэль Эко Батончик, Жизнелюб Галеты. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Хлебозавод 5 Батон Русский с Отрубями , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kruchkova_1997's Gewichtsverlauf
|