Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
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53,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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405 kcal
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Fett: 24,97g | Eiw: 19,21g | Kohlh: 24,49g.
Frühstück: Bonfesto Маскарпоне, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Лента Авокадо Хаас, Приосколье Грудка Копченая, Яичный Омлет. mehr...
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2268 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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