Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
|
52,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1124 kcal
|
Fett: 45,30g | Eiw: 71,38g | Kohlh: 95,70g.
Frühstück: Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Крупно Геркулес Овсяные Хлопья Требующие Варки, Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе, Магнит Морковь Вареная, Куриная Печень, Каша Пшенная на Воде. Abendessen: Салат из яиц, огурцов и кукурузы, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна", Пятерочка Яблоко Сезонное, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arina Kucherova's Gewichtsverlauf
|