Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
|
87,8 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 106,92g | Eiw: 65,27g | Kohlh: 25,94g.
Frühstück: КДВ Новосибирск Котлеты из Мяса Свинины, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью. Abendessen: Молком Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), КДВ Новосибирск Котлеты из Мяса Свинины, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ну вот... Все налаживается
01 Nov 19 vom Mitglied: Натали#и#Лапочка
|
Наталия ага, спасибо за поддержку 🌷 😊
01 Nov 19 vom Mitglied: KarinaZimina
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KarinaZimina's Gewichtsverlauf
|