Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
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66,6 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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644 kcal
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Fett: 11,40g | Eiw: 36,80g | Kohlh: 100,58g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Kartoffelland Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Deluxe Saltimbocca, Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt). Abendbrot: Kaufland Granatapfelkerne, Haferschleim. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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cordula8164's Gewichtsverlauf
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