Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
|
113,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 53,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
756 kcal
|
Fett: 19,01g | Eiw: 59,50g | Kohlh: 83,62g.
Frühstück: Herbalife Термо Комплит, Семена Льна, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Формула 3 Белок. Mittagessen: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Abendessen: Капуста Тушеная, Хек. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 3,2%, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Вечерний Коктейль, Пятерочка Манго, Яблочное Пюре Несладкое. mehr...
|
Verlust von 21,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|