Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
|
79,1 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1539 kcal
|
Fett: 68,51g | Eiw: 33,90g | Kohlh: 207,36g.
Frühstück: Шоколад, Чай, Медовая Долина Мед, Блины на Молоке, Макдоналдс Техас Бургер. Mittagessen: Самарский Кондитер Остров Мечты, Чайный Советник Пряники "Медовые", Чай, Жареная Картошка, Ашан Помидор, Жареная Картошка. Abendessen: Махеевъ Конфеты Берлинго с Молоком, Чай. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
ЕвгеньИван's Gewichtsverlauf
|