Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
|
67 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 34,77g | Eiw: 156,63g | Kohlh: 153,95g.
Frühstück: Пп Блины, Колбаса с Индейки, Яйцо, Campina Сливки Порционные, Чиз Клубничный. Mittagessen: Лук, Кабачок, Куриное Филе, Макароны Мои Вареные. Abendessen: Джем, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Гречка. Snacks/Sonstiges: Банан, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Iren.Minaycheva's Gewichtsverlauf
|