Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
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65,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2449 kcal
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Fett: 57,53g | Eiw: 170,95g | Kohlh: 314,24g.
Frühstück: Olio Extra Vergine di Oliva, Miele Acacia Piemonte MIO, Ketchup Classico Mato Mato MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Zucchine MIO. Mittagessen: Pomodori Ciliegini MIO, Insalatina Esselunga Bio MIO, Petto di Pollo MIO. Abendessen: Esselunga Pane dei Morti, Castagne MIO, Patatine Fritte MIO, Tonno al Naturale Esselunga MIO, Gamberetti MIO, Pizza Margherita Media MIO. Snacks/Sonstiges: MC Flurry Oreo (Porzione) MIO. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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