Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
|
90,6 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
800 kcal
|
Fett: 26,67g | Eiw: 46,69g | Kohlh: 96,49g.
Frühstück: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Агро-Альянс Кус-Кус. Abendessen: Медово-Горчичный Соус, Subway Саб с Индейкой, Heinz Соус Барбекю, Heinz Сырный Соус. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
any_sam's Gewichtsverlauf
|