Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
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70,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 47,05g | Eiw: 38,32g | Kohlh: 77,45g.
Frühstück: Покровский Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Борщ с Курицей. Abendessen: Абсолют Сырная Палочка, Домик в деревне Сметана 15%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Хрустим Сухарики Сметана, Дядя Ваня Кукуруза Сладкая, Еко Кабачковая Икра . Snacks/Sonstiges: Покровский Молоко 3,2%, Веселый Молочник Кефир 2,5% . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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cvetikb09's Gewichtsverlauf
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