Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2013
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79,7 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 51,83g | Eiw: 61,79g | Kohlh: 183,18g.
Frühstück: bacon, rachael ray oatmeal. Mittagessen: anjou pear, lite creamy ranch, slivered almonds, kroger shredded colby jack, veggie blend salad, lean pocket mexican chicken. Abendessen: turkey sub, breaded mushrooms. Snacks/Sonstiges: fiber one cookie. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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hollipop's Gewichtsverlauf
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