Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2019
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86,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 30,12g | Eiw: 45,17g | Kohlh: 137,43g.
Frühstück: Омлет с Молоком. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Хлеб Черный, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Abendessen: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Додо Пицца Пицца Сырная, Додо Пицца Пицца Мясная, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Snacks/Sonstiges: Фруктовый Батончик. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Андрей123455's Gewichtsverlauf
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