Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2019
|
61 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1292 kcal
|
Fett: 71,97g | Eiw: 79,23g | Kohlh: 87,91g.
Frühstück: 아메리카노, 계란후라이, 호박죽. Mittagessen: 시래기된장국, 동원 해물표고버섯완자, 밥. Abendessen: BBQ치킨 후라이드. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cooljonghee's Gewichtsverlauf
|