Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2019
|
58,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1564 kcal
|
Fett: 60,50g | Eiw: 99,31g | Kohlh: 158,91g.
Frühstück: Bifi Boom Мороженое Шоколадное, Булочка Домашняя Детский Сад, Простоквашино Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Алтай Сыр Буковинский. Mittagessen: Хайнц Кетчуп Томатный, Лук, Олейна Масло Растительное , Хлебодар Хлеб Бородинский, Добродея Макароны, Вареное Яйцо, Куриное Филе. Abendessen: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Пятерочка Банан, Яйцо, Лузинская Крыночка Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Владимирский Хлебокомбинат Сухари Сахарные, Merry Nuts Миндаль, Пятерочка Виноград Тайфи. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Людмила1412's Gewichtsverlauf
|