Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2019
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63,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 69,83g | Eiw: 58,92g | Kohlh: 174,25g.
Frühstück: Дружковская Халва Халва Арахисовая , Финик, Чурчхела, Творог, Мёд, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%. Mittagessen: Злагода Брынза 30%, Фаршированный Перец, Сыр Голландский. Abendessen: Тост с Авокадо. Snacks/Sonstiges: Финик, Чурчхела, Яблоко Зеленое, Золотой Век Халва Ванильная, Хурма. mehr...
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konstantes Gewicht
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nikakrat's Gewichtsverlauf
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