Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2019
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59,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 86,67g | Eiw: 102,81g | Kohlh: 134,00g.
Frühstück: Приготовленная Тыква, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Овощи, Яйцо. Mittagessen: Говядина Отварная, Приготовленная Тыква, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Приготовленная Тыква. Abendessen: Twix Twix, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Приготовленная Тыква, Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. mehr...
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1871 kcal
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Bewegung:
Stepper - 25 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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83Yulia83's Gewichtsverlauf
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