Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2019
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71,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1767 kcal
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Fett: 73,39g | Eiw: 73,07g | Kohlh: 208,59g.
Mittagessen: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe Gembus, Nasi Putih, Telur Rebus. Abendessen: Tahu Goreng, Urap. Snacks/Sonstiges: Cilok, Martabak Telur, KFC Crispy Strip, Croissant, Emping Melinjo, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ariesyadewi27's Gewichtsverlauf
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