Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2019
|
54 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1449 kcal
|
Fett: 44,31g | Eiw: 104,71g | Kohlh: 157,16g.
Frühstück: Сахар, Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Рисовая Мука, Красный Октябрь Какао Порошок, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Магнит Банан, Тыква. Mittagessen: Сахар, Творожная Запеканка. Abendessen: Бобровский Сыр Фламан, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Рис Вареный, Сметана 20%, Магнит Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Батон Подмосковный. Snacks/Sonstiges: Сахар, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Маринелла0203's Gewichtsverlauf
|