Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2019
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62,6 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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626 kcal
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Fett: 13,00g | Eiw: 46,47g | Kohlh: 80,81g.
Frühstück: Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Leerdammer Leger, Böklunder Schinken, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen, Hartgekochtes Ei. Abendessen: Golden Fruit Winterfrucht Mix, Orangen, Desira Skyr. Snacks/Sonstiges: Maggi Rinder Brühe, Bio-Zentrale Gemüsebrühe. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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LenaTobi's Gewichtsverlauf
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