Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2010
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70,8 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 74,94g | Eiw: 89,35g | Kohlh: 183,88g.
Frühstück: 6" Cheese & Egg Breakfast Sandwich. Abendessen: Volcano Taco, Chicken Quesadilla. Snacks/Sonstiges: Reduced Fat Chocolate Sandwich Cookies, Milk (Nonfat). mehr...
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1872 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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megatucf's Gewichtsverlauf
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