Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2019
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90,1 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1791 kcal
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Fett: 76,68g | Eiw: 107,85g | Kohlh: 145,88g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Агро-Альянс Кус-Кус. Mittagessen: Агро-Альянс Спагетти, Мираторг Фитнес Стейк из Телятины, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin. Abendessen: Сиртаки Салат с Копченым Лососем. Snacks/Sonstiges: Monin Сироп Кокос, Cofix Капучино, Coffeeport Киш с Курицей. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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any_sam's Gewichtsverlauf
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