Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2019
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77,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3194 kcal
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Fett: 174,40g | Eiw: 142,34g | Kohlh: 263,18g.
Frühstück: Ростик'c - KFC 1 Кусок. Mittagessen: Увелка Крупа Гречневая Ядрица. Abendessen: Азбука Вкуса Салат Овощной с Кунжутным Маслом , Евразия Свиные Медальоны с Айдахо, Globus Лосось Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Grow Food Яйцо Пашот. Snacks/Sonstiges: Ярче Пончик Шоколадный. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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jirooos's Gewichtsverlauf
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