Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2019
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95,4 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 93,60g | Eiw: 58,98g | Kohlh: 107,18g.
Frühstück: International Delight Cinnabon Coffee Creamer, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Thomas' Hearty Light Multi-Grain English Muffins, Great Value Sliced Colby Jack Cheese ( Reduced Fat), Great Value Sausage Patty. Mittagessen: Member's Mark Ground Sirloin Beef & Beef Patties, Great Value Sliced Colby Jack Cheese ( Reduced Fat), Hellmann's Real Mayonnaise, Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat. Snacks/Sonstiges: Nestle Kit Kat (Fun Size), Hershey's Cookies 'n' Creme Snack Size. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
02 Nov 19 vom Mitglied: jcmama777
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02 Nov 19 vom Mitglied: John10251
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Thank you! I think I lose more in the Winter than in the Summer. lol So close to onederland😁
02 Nov 19 vom Mitglied: MamaCabral7
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02 Nov 19 vom Mitglied: binkytexas
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MamaCabral7's Gewichtsverlauf
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