Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2019
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81,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 62,90g | Eiw: 62,85g | Kohlh: 88,74g.
Frühstück: Kaffe, Arla Mellanmjölk 1,5%, Quaker Rågfras. Mittagessen: Frödinge Schwarzwaldtårta. Abendessen: Rosévin, Vispgrädde, Biff (endast Mager), Potatisgratäng. Snacks/Sonstiges: Marshmallows. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Seaserpent's Gewichtsverlauf
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