Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2019
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65 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 44,19g | Eiw: 92,51g | Kohlh: 159,83g.
Frühstück: Mate Amargo, Dia Mermelada de Frambuesa, CasanCrem CasanCrem Light, Riera Tostadas Integrales. Mittagessen: Carne Molida, Repollo, Pan Blanco. Abendessen: Pescado al Horno o Hervido, Huevo, Arroz Blanco, Lechuga de Hoja Verde. Snacks/Sonstiges: Maní. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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marianacarina's Gewichtsverlauf
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