Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2019
|
80,8 kg
Bisher verloren: 42,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2857 kcal
|
Fett: 96,18g | Eiw: 167,41g | Kohlh: 331,93g.
Frühstück: Окское Яйцо, Ашан Яблоко, Супрадин Таблетки Шипучие. Mittagessen: Albena Брынза, ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Хурма Сушеная, SPAR Картофель Запечённый , Ашан Помидор, ВкусВилл Соус Томатный, Перекресток Семга Стейк. Snacks/Sonstiges: Ашан Драники Картофельные, 4 Сезона Клюква Замороженная, Перекресток Семга Стейк, Азбука Вкуса Овощи Микс с Травами Прованса Жареные, ВкусВилл Мёд. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vadim_Shvedov's Gewichtsverlauf
|