|
Хм... Вода, что ли сливается второй день...
|
84,2 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1926 kcal
|
Fett: 102,42g | Eiw: 153,65g | Kohlh: 93,52g.
Frühstück: Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Кофе, Чай с Лимоном, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареное Яйцо, Староминский Сыродел Сыр Голландский. Mittagessen: Яичница, Голден Яблоко, Мандарин, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Скумбрия Холодного Копчения. Abendessen: Староминский Сыродел Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Хурма, Lindt Горький Шоколад 85%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Домик в деревне Сливки 20%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Интересный организм. Хитрее нашего мозга;))
03 Nov 19 vom Mitglied: Зими
|
Зими))😀
И что с этой хитрой тушкой делать?) Повысить ей калории немножко ?
03 Nov 19 vom Mitglied: Tutty minus
|
Мозг отказывается верить, что при хорошей норме можно худеть!
Приучи мозг доверять тебе, не боятся роста веса. Повышаем с новой недели на 30 ккал
03 Nov 19 vom Mitglied: Зими
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tutty minus's Gewichtsverlauf
|