Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2019
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76 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1790 kcal
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Fett: 77,71g | Eiw: 133,82g | Kohlh: 140,33g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Помидоры, REWE Wiener Würstchen, Ei, Milch 2% Fett. Mittagessen: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Block House Knoblauch Brot, Gegrilltes Hähnchen (ohne Haut gegessen). Abendessen: Milbona Magerquark. Snacks/Sonstiges: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Мандарины, Чай, Хурма, Кофе. mehr...
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konstantes Gewicht
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Саша Меха's Gewichtsverlauf
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