Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2019
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65,8 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 62,30g | Eiw: 89,56g | Kohlh: 194,75g.
Frühstück: Азбука Вкуса Мармелад из Айвы, Сливочное Масло, Добрянка Хлеб Ремесленный, Яблоко, Вареное Яйцо, Сметана 20%, Вареники с Картошкой. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Красный Октябрь Мишка Косолапый, Добрянка Хлеб Ремесленный, Борщ, Морковь, Говядина Лопатка, Добрянка Хлеб Ремесленный, Сметана 20%, Вареники с Картошкой, Огурец (без Кожуры), Рузский Творог Обезжиренный . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Eliza777's Gewichtsverlauf
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