Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2019
|
65,6 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1850 kcal
|
Fett: 62,13g | Eiw: 96,78g | Kohlh: 237,25g.
Frühstück: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Яблоко, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Nestle Кукурузные Хлопья Gold, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хурма, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде, Яйцо. Abendessen: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Nestle Кукурузные Хлопья Gold, Рузское Молоко Молоко 1,5%, Рузский Творог Обезжиренный , Хурма, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Борщ с Говядиной, Сметана 20%, Говядина Лопатка. Snacks/Sonstiges: Мёд, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Груша. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliza777's Gewichtsverlauf
|