Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2019
99,4 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 28,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 November 2019:
852 kcal Fett: 31,22g | Eiw: 58,72g | Kohlh: 84,46g.   Frühstück: Дижонская Горчица, Горчица, Кокосовое Масло, Квашеная Капуста, Куриная Грудка, Каждый День Чернослив Сушеный. Abendessen: Иван-Поле Яблоко Печеное, Арахис. Snacks/Sonstiges: Русский Цикорий Цикорий Растворимый, Магнит Яблоко, Русский Цикорий Цикорий Растворимый, Иван-Поле Яблоко Печеное с Корицей, Арахис, не Молоко Гречневое Классическое Лайт. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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