Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2019
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48,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2196 kcal
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Fett: 60,35g | Eiw: 98,93g | Kohlh: 321,96g.
Frühstück: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Окское Яичный Белок. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Верес Горошек Зеленый, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Верес Горошек Зеленый. Abendessen: Мираторг Рагу из Говядины по-Домашнему, Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Луком. Snacks/Sonstiges: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Магнит Яблоко, Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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kruchkova_1997's Gewichtsverlauf
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