Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
|
53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2371 kcal
|
Fett: 117,31g | Eiw: 76,61g | Kohlh: 255,39g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Barilla Макароны. Mittagessen: Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Яйцо. Abendessen: Магнит Банан, Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками. Snacks/Sonstiges: Финтур Конфеты Адажио Кокос с Миндалем, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Дымов Бекон Утренний, Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, NL International Фруктовый Батончик Joyfield Глазированный с Клубникой, Макси Сосиска в Слоеном Тесте. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Komomoto's Gewichtsverlauf
|