Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
|
58,1 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1815 kcal
|
Fett: 90,52g | Eiw: 99,47g | Kohlh: 166,52g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Rainbow Сыр Kermajuusto 31%, Pirkka Кофе Молотый, Велком Колбаса Кальяри. Mittagessen: Лента Морс Клюквенный , Лента Салат Курочка-Ряба, Лента Треска под Маринадом. Abendessen: Дыня, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Магнит Хурма, Caffe Lattesso Free, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Темном Шоколаде, Активиа Термостатная Высокобелковая с Красным Апельсином + Чиа. Snacks/Sonstiges: Королек. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|