Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
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110,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 28,99g | Eiw: 68,94g | Kohlh: 110,76g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Mittagessen: Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью. Abendessen: Огурецы Сладкого Рассола, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сметана 15%, Винегрет без Масла. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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elenaluzgina's Gewichtsverlauf
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